秋田県秋田市
髙橋 たまきさん／蘭さん（小学3年生）

こんなお料理でした

炊き込みチキンライス／ハタハタ2土びん蒸し／3色きり団ぽ

わが家ならではの工夫

炊き込みチキンライス：米とチキンを一緒に炊くことで旨味をご飯にしっかり閉じ込めます。出汁パックは最後に取り出し、中身の昆布等を刻んで「セリソース」の具として美味しく秋田らしくいただきます。
ハタハタ2土びん蒸し：4度おいしいスープです。まずはお汁を、次に具材を、すだちを絞って風味を楽しみ、最後はチキンライスに注いでも絶品です。
3色きり団ぽ：お鍋ではなくスイーツのご紹介です。おはぎでもお団子でもない食感がいつも好評です。

料理をしたお子さまの感想

秋田名物、しょっつるやきりたんぽが大好きな家族なので、有名なおなべ以外にも毎日使っています。おいしい食べ方をたくさんの人に知ってほしいです！

岩手県奥州市
菊池 智恵さん／遼真さん（小学6年生）

こんなお料理でした

五目炊き込みご飯の野沢菜巻き／紅鮭のホイル焼き／ミックスナッツとれんこんの天ぷら／あんかけ肉汁／かんたんわらびもち風

わが家ならではの工夫

なるべく効率よく、時間をかけずに料理ができるよう、常に工夫しています。

料理をしたお子さまの感想

自分でもおどろくほどおいしく料理ができてよかったです。

宮城県仙台市
髙原 里美さん／来遙さん（小学5年生）

こんなお料理でした

てづくりおかかと麦ごはん／カラフルすいとん汁／ささかまとぎんざけのいそべあげ／空心菜のいためもの／ひじきのサラダ

わが家ならではの工夫

すいとん生地には豆腐を入れてフワフワもちもちに仕上げ、小松菜、にんじん、カボチャを入れて3色のすいとんにしました。
宮城の食材を多く取り入れました。

料理をしたお子さまの感想

ふだん苦手なおかずも自分で作ったらおいしくて食べられるようになりました。ママと協力して、おいしいごはんが作れました。

福島県会津若松市
渡辺 俊一さん／真悠さん（小学6年生）

こんなお料理でした

ふるさと受け継ぐ 身欠きにしんの混ぜごはん／会津地鶏と金山南瓜のミルフィーユ風／ポリポリっと！たたききゅうりのもみ和え／なめことみぞれ大根のみそ汁／福桃あつあつパンプディング

わが家ならではの工夫

福島の桃や会津の野菜、伝統的食材の身欠きにしんや会津地鶏を使用しました。
福桃あつあつパンプディングは、甘すぎず、朝やおやつにもオススメのメニューです。
食材を有効活用できるよう考えました。

料理をしたお子さまの感想

福桃パンプディングは、焼きあがるのはまだかまだかととても楽しみでした。
なめことみぞれ大根のみそ汁は、時間がたってもあつあつで、おいしく食べられました。